lunes, 27 de abril de 2009

Tabla Calorías

REFRESCOS
Cantidad Kcal.
Coca-Cola 1 lata (350 ml) 137
Coca-Cola Zero 1 lata (350 ml) 0,6
Fanta 1 lata (350 ml) 189
Sprite 1 lata (350 ml) 115


VERDURAS Y LEGUMBRES
Cantidad Kcal.
Acelgas hervidas 180 g. 30
Alcachofas hervidas Unidad (120 g.) 60
Arroz blanco hervido 1 cucharada sopera (20 g.) 26
Berenjenas Unidad (250 g.) 489
Cebolla hervida Unidad (100 g.) 41
Escarola 20 g. 7
Habas hervidas 80 g. 100
Lentejas hervidas 1 cucharada sopera (20 g.) 39
Nabos 100 g. 35
Pepino Unidad (150 g.) 5
Pimiento verde 2 unidades (100 g.) 29
Rabanitos 100 g. 16
Tomate Unidad (100 g.) 20

1 comentario:

  1. PRINZ GRAX POR LA INFO.. ESTOYS EGURA DE QUE NOS SERA D EMUCHA UTILIDAD A MUCHAS DE NOSOTRAS!!! POR LO MENOS A MI SI!! JEJE UN BESO PRINZ STAY STRONG

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